30. April 2010
6 Portionen
| 1 Zitrone |
auspressen. |
| 500 g Erdbeeren |
waschen, putzen, klein schneiden (ein paar Stücke zur Deko zurücklegen). Mit |
| 1 Päckchen Vanillezucker
75 g Zucker |
und
mischen, kurz ziehen lassen und pürieren. Den Zitronensaft, |
| 500 ml Buttermilch
50 ml Sahne |
und
zufügen und mischen. |
| 12 Blatt Gelatine |
nach Packungsanweisung quellen lassen und auflösen. Die Buttermilchmischung nach und nach zur Gelatine geben und gründlich verrühren. |
|
In Portionsgläser geben und ca. 2 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen. Mit Erdbeerstückchen dekorieren. |
Tipp:
- Zusätzlich mit Sahnetupfern garnieren.
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30. April 2010
| 2 kg Spargel |
schälen, die Enden abschneiden und in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. |
| 1 Knoblauchzehe |
abziehen, fein würfeln. |
| 200 g durchwachsenen Speck (nicht zu fett) |
würfeln, in einer Pfanne mit |
| 1 TL Öl |
auslassen, den Speck auf Küchenpapier abtropfen lassen. |
| 40 g Butter |
Spargel und Knoblauch in
andünsten, zugedeckt bei geringer Hitze bissfest garen. Den Speck zugeben. |
| 4 Eier |
trennen, das Eiweiß wird nicht mehr benötigt. Eigelbe in einer großen Schüssel miteinander verquirlen. |
| 200 g Schlagsahne
50 g frisch geriebenen Parmesan |
sowie
zugeben, verrühren und mit |
| Salz & Pfeffer |
würzen. |
| 400 g Tagliatelle |
in Salzwasser garen, abgießen. Tagliatelle mit etwas Kochwasser zum Spargel geben, unter Rühren erhitzen, vom Herd nehmen, die Eier-Sahne-Mischung darüber gießen, alles gut miteinander vermischen und sofort servieren. |
Für 4 Portionen.
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30. April 2010
Holländische Sauce mit Stärkebindung
| 3/8 l Spargelbrühe |
|
| 2 EL Speisestärke |
|
| 2 Eigelb |
|
| Salz |
und |
| 1 Prise Zucker |
Im Kochtopf kalt verrühren. Auf dem Elektroherd bei 2/3 Hitze (z.B. Schalter 1-3 Einstellung „2“) direkt auf dem Herd sonst im Wasserbad mit dem Handrührgerät abschlagen bis die Sauce dicklich wird, sie sollte einmal aufkochen. |
| 65 g weiche Butter |
in Flöckchen unterrühren. Mit |
| 1 -2 EL Zitronensaft |
abschmecken. |
Für 4 Portionen
Tipp:
- Achten Sie darauf, dass der Topf hoch genug ist, die Sauce steigt nach oben.
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30. April 2010
Crepes
| 250 g Mehl |
|
| ½ l Milch |
|
| 4 Eier |
und |
| 1 Prise Salz |
verrühren. |
| 50 g geschmolzene Butter |
langsam zufügen bis ein glatter Teig entsteht. 30 – 60 min quellen lassen. |
| |
Pfanne erhitzen, etwas Butter oder Öl in der Pfanne verteilen und etwas Teig (nicht zu viel, sonst werden die Crepes zu dick) in die Mitte geben. Die Pfanne leicht schräg drehen, um den Teig zu verteilen oder einen Crepe-Schieber verwenden.Sobald sich die Crepes vom Boden lösen einmal wenden und fertig backen. |
| |
Bis zum Füllen die fertigen Crepes im Backofen bei 80° abgedeckt warm halten. Anschließend nach Belieben füllen: Süß mit Marmelade, Nutella u.ä. herzhaft z.B. mit Schinken und/oder Käse. |
Für etwa 12-14 Crepes
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30. April 2010
Für 4 Portionen.
| 750 g Spargel |
schälen, die Enden abschneiden und würfeln. |
| 350 g Kartoffeln (mehlig kochend) |
schälen und würfeln. Beides in |
| 1 EL Butter |
andünsten. Mit |
| ½ Liter Instantbrühe
½ Liter Milch |
und
aufgießen. Zum Kochen bringen und zugedeckt etwa 15 min garen. Die Suppe pürieren. |
| 100 ml Sahne |
zugeben und unter Rühren erhitzen. Mit |
| Salz & Pfeffer |
sowie |
| etwas Zitronensaft |
abschmecken. |
Tipp:
- Die Spargelköpfe nicht mitkochen, sondern quer halbieren und in wenig Öl etwa 5 andünsten.
- Die fertige Suppe mit Kerbelblättchen garnieren.
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30. April 2010
6 Portionen
| 1 kg Spargel |
schälen, die Enden abschneiden und in 3 cm lange Stücke schneiden. In |
| 1 EL Olivenöl |
andünsten, mit |
| etwas Salz und 1 TL Zucker |
würzen und zugedeckt bissfest garen. Mit |
3 EL Balsamico bianco
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle |
sowie
vorsichtig vermischen. Abkühlen lassen. Abschmecken. |
| 500 g kleine Tomaten |
waschen und vierteln. |
| 2 Frühlingszwiebeln |
putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. |
| 1/2 Bund Basilikum |
waschen, trocknen und klein schneiden. Alles zum Salat geben, vorsichtig mischen und nochmals abschmecken. Mit |
| 50 g gehobeltem Parmesan |
bestreuen. |
Tipp:
- Sie können den Salat auch gut aus übrig gebliebenem Spargel zubereiten.
- Sie können auch grünen Spargel verwenden oder grünen und weißen mischen!
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30. April 2010
6 Stücke
| 200g Weizenmehl Type 1050 |
|
| 1 Prise Zucker |
|
| ½ TL Salz |
|
| 2 EL Olivenöl |
|
| ½ Paket Hefe (zerbröselt) |
und |
| ca. 100 ml lauwarmes Wasser |
gründlich verkneten (min. 5 min) und den Teig abgedeckt etwa 15 min gehen lassen. Kurz durchkneten und erneut gehen lassen. |
| 500 g Spargel |
schälen, die Enden abschneiden und schräg in 1-2 cm lange Stücke schneiden. In |
| 1 EL Öl |
andünsten, mit etwas |
| Salz und 1 Prise Zucker |
zugedeckt etwa 5 min garen. |
| 2-3 Frühlingszwiebeln |
putzen, waschen und schräg in feine Ringe schneiden. |
| 1 Paket Hollandaise mit Creme fraiche |
mit |
| Muskat und Thymian |
abschmecken. Den Hefeteig in 6 Stücke teilen und sehr dünn ausrollen. Hollandaise, Spargel und Frühlingszwiebeln darauf verteilen, mit |
| 100 g geriebenen Emmentaler |
bestreuen und im vorgeheizten Backofen (ca. 200°) ca. 15 min backen. |
| 80 g luftgetrockneten Schinken |
in Streifen schneiden und auf dem fertigen Flammkuchen legen. |
| Pfeffer aus der Mühle |
darübergeben. |
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30. April 2010
ca. 12 Gläser
| 50 ml Limettensirup |
mit |
| 0,7 l Kirschnektar |
mischen. Zusammen |
| Eiswürfel (ca. 2-3 Stück pro Glas) |
auf die Gläser verteilen. Mit |
| 1 Liter Ginger Ale
1 Flasche Mineralwasser (0,75l) |
und
aufgießen. Die Gläser mit |
| Limettenscheiben |
dekorieren. |
Tipp:
Gefrorene Kirschen als Deko in die Gläser geben.
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31. März 2010
4. April 2010 bis 5. April 2010
Ein schönes Osterfest wünscht der multi Ernährungsservice!

Wie wäre es mit einem leckeren Oster-Brunch?
Die Rezepte finden Sie auf dieser Seite!
Wiesenbrot
*
Norwegische Lachsroulade
*
Spinatsuppe
*
Hackfleischkuchen
*
Kräuterdipp mit Gemüsesticks
*
Schnelles Apfelgelee mit Ingwer
*
Pfirsich-Tiramisu mit Eierlikör
*
Schoko-Möhren-Muffins
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25. März 2010
22. April 2010
19:00 bis 20:30
Die Veranstaltung fand am 22.04.2010 in Emden statt.
Programm:
„Fresh“ (Alkoholfreier Cocktail)
Flammkuchen mit Spargel
Italienischer Spargel-Tomaten-Salat
Spargel-Kartoffel-Suppe
Crepes
Holländische Sauce mit Stärkebindung
Tagliatelle mit Spargel (Tagliatelle con aspargi)
Erdbeer-Buttermilch-Dessert
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