28. Mai 2010
Rezeptidee
Südafrikanisches Bananenbrot
250 g Weizenmehl
Type 1050 |
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| 125 g brauner Zucker |
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| 1 TL Salz |
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| 2 TL Backpulver |
und |
| ¼ TL Natron |
vermischen. |
| 75 ml Öl |
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| 3 Eier |
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| 3 reife Bananen, zerdrückt |
und |
| 75 g Kokosraspel |
zufügen, alles gründlich verrühren und in eine gefettete Kastenform geben. Bei 175 ° etwa 60-70 min backen. |
Tipp:
- Das Brot ist eher ein Kuchen und ist pur oder mit Butter bestrichen sehr lecker!
Der multi Ernährungsservice wünscht viel Spaß beim Ausprobieren und
Guten Appetit!
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25. März 2010
12 Stück
| 200g Mandeln |
mahlen und mit |
| 50 g Vollkornmehl |
und |
| 3 TL Backpulver |
mischen. |
| 100 g Blockschokolade |
fein hacken. |
| 200 g Möhren |
putzen, waschen, ggf. schälen und fein raspeln. |
| 2 Eier |
mit |
| 100 g Zucker |
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| 2 TL Zitronensaft |
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| 100 g Joghurt |
und |
| 75 ml Öl |
verquirlen. Die Mehlmischung zügig unterrühren. Schokostückchen und Möhren unterheben. Ist der Teig zu feucht, |
| evtl. 1-2 EL Paniermehl |
zufügen. Den Teig in Muffin-Förmchen füllen und im vorgeheizten Backofen bei 180° (Umluft 160°) ca. 20 min backen. |
Tipp:
Wer mag, kann die Muffins noch mit einem Zitronen-Zuckerguß überziehen.
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25. März 2010
ca. 20-24 Scheiben
| 500g Weizenmehl Type 1050 |
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| 1 TL Zucker |
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| 1 ½ TL Salz |
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| 40g Butter |
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| 1 Paket Hefe (zerbröselt) |
und |
| ca. 250 ml lauwarme Milch |
gründlich etwa 5 min verkneten und den Teig abgedeckt etwa 15 min gehen lassen. |
| 1 Kästchen Kresse |
klein schneiden |
| 1 Bd. Kerbel |
und |
| ½ Bd. Dill |
waschen, zupfen, gut trocknen und fein hacken. Die Kräuter zum Hefeteig geben, durchkneten und 5 min ruhen lassen. Aus dem Teig einen Zopf flechten, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und nochmals ca. 15 min aufgehen lassen. |
| 1 Ei |
mit |
| 2 EL Wasser |
verquirlen, den Zopf damit bestreichen und bei ca. 180° (Umlauft ca. 170°) ca. 50-55 min backen. |
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18. Dezember 2009
| 5 Eiweiß |
Mit dem Handrührgerät steif schlagen. |
| 75 g Zucker |
und |
| 1 Vanillezucker |
unter Rühren langsam zufügen. |
| 5 Eigelb |
unterheben. Zum Schluss |
| 100 g Buchweizenmehl |
und |
| 1 TL Backpulver |
unterheben. Ein Backblech dünn einfetten, mit Pergamentpapier auslegen, den Teig gleichmäßig darauf verteilen, ca. 15-18 min backen (190°, Umluft 170°). |
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Die Teigplatte mit einem Messer von Rand lösen und auf ein feuchtes Küchentuch stürzen, Pergamentpapier abziehen. Die Teigplatte mit dem überstehenden Küchentuch abdecken und abkühlen lassen. |
| 300 g Preiselbeer-Konfitüre |
auf die Teigplatte streichen. |
| 2 Becher Sahne |
Mit |
| 1 Päckchen Sahnesteif |
steif schlagen, auf die Konfitüre streichen. Die Teigplatte mit Hilfe des Tuches aufrollen. Mit |
| Puderzucker |
bestäuben. |
Ergibt 16 Stücke.
Tipp:
Durch die Feuchtigkeit des Geschirrtuches bleibt die Teigplatte sehr elastisch und kann nach dem Auskühlen gut aufgerollt werden ohne zu brechen.
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17. Dezember 2009
Weihnachtliche Vollkorn-Waffeln
| 125 g Butter |
mit |
| 50 g Vollrohrzucker |
und |
| 1 Päckchen Vanillezucker |
schaumig rühren. |
| 4 Eier |
zufügen, gut verrühren. |
| 250 g Weizenvollkornmehl |
|
| 1 TL Backpulver |
|
| 1 Prise Salz |
|
| 1 TL Zimt |
und |
| 3 TL Lebkuchengewürz |
unterrühren. Zum Schluss |
| ¼ l Buttermilch |
zugeben. Den Teig ca. 30 min quellen lassen. |
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Nacheinander im Waffeleisen knusprige Waffeln backen. Mit Puderzucker bestreuen, warm servieren. |
Für 10-12 Waffeln.
Tipp:
Dazu schmeckt Kirschkompott.
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17. Dezember 2009
| 200 g Butter oder Margarine |
und |
| 200 g braunen Zucker |
schaumig rühren. |
| 125 g Mehl Typ 550 |
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| 125 g Dinkelvollkornmehl |
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| 100 g blütenzarte Haferflocken |
|
| ½ Päckchen Backpulver |
|
| 1 Prise Salz |
und |
| 1 Prise Muskatnuß |
dazugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten. In Folie gewickelt ca. 2 Stunden ruhen lassen.
Teig zwischen 2 Lagen Frischhaltefolie etwa 3 mm dick ausrollen und Tannenbäume oder andere Figuren ausstechen. Im Backofen bei 180° (Umluft 160°) 10-12 min backen. |
| 200 g Puderzucker |
mit |
| 1-2 EL Zitronensaft |
und |
| 1 EL heißem Wasser |
verrühren und sofort auf das erkaltete Gebäck streichen. |
Tipp:
- Wenn es schnell gehen soll, verwenden Sie eine fertige Glasur, die sie nur im Wasserbad schmelzen.
Der multi Ernährungsservice wünscht viel Spaß beim Ausprobieren und
Guten Appetit!

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